走到很疼，從昨天就開(kāi)始了

      經(jīng)常走路，活動(dòng)，爬樓梯，體育運(yùn)動(dòng)，或者鞋底比較硬，容易引起這個(gè)位置足底筋膜炎疼痛，建議充分休息，貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏，配合熱水泡腳半小時(shí)活血舒筋，
      

      病情分析：
      這種情況考慮足底筋膜炎引起的可能。勞累著涼擠壓后加重癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)避免著涼勞累，疼痛盡量減少活動(dòng)，穿寬松軟底鞋，可以用熱水泡泡，口服止痛藥加舒筋活血藥物。不好轉(zhuǎn)就去檢查一下。