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雙歧桿菌四聯(lián)活菌片和益生菌區(qū)別

女 | 32歲 2020-03-18 09:38:22 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：是不是雙歧桿菌四聯(lián)活菌片屬于藥類(lèi)，只有腹瀉時(shí)候可以吃，不可以長(zhǎng)期調(diào)理腸道菌群。而益生菌可以長(zhǎng)期吃，調(diào)理腸道菌群。我前幾天消化不良腹瀉，吃了幾天雙歧桿菌，現(xiàn)在不腹瀉了，但是大便之前就有過(guò)不成形，現(xiàn)在也有，是不是應(yīng)該吃益生菌調(diào)理。如果不吃益生菌，喝酸奶能調(diào)理嗎？或者通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食能調(diào)理嗎？

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2022-12-30 15:13:26 我要投訴

你好，你可以通過(guò)喝酸奶，飲食調(diào)理，運(yùn)動(dòng)等一系列方法來(lái)進(jìn)行調(diào)理。但是首先是飲食避免辛辣刺激性食物，同時(shí)思想要放松，不要考慮太多，只要生活規(guī)律就好。所謂的調(diào)理，沒(méi)有好心情，也是調(diào)理不好的。