你好,根據(jù)你提供的情況,考慮是缺乏微量元素引起的癥狀,可以去專業(yè)的醫(yī)院做微量元素的檢查,一般的缺鈣缺鋅引起的.可以適當?shù)难a充葡萄糖酸鈣口服液葡萄糖酸鋅口服液龍牡壯骨顆粒之類的調(diào)理治療.需要注意飲食的調(diào)理,多吃水果蔬菜之類的,加強營養(yǎng),適當?shù)捏w育鍛煉,及時的自我調(diào)理.
如果指甲容易折斷的話,要首先看一下是不是缺什么元素了,比如說蛋白質(zhì)維生素,微量元素這些可以考慮去醫(yī)院查一下微量元素,適量注意加強營養(yǎng)。如果確定是有缺乏的話,再考慮用藥治療。
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