健康咨詢(xún)描述: 寶寶八個(gè)月了一直母乳喂養(yǎng),隨著飲食的增加身體發(fā)胖嚴(yán)重,想貼“艾?貼”瘦身,請(qǐng)問(wèn)能貼嗎?
你好,孩子體重增加發(fā)胖,通過(guò)艾貼不一定達(dá)到減肥的效果,要科學(xué)減肥,控制孩子食物攝入量,不能貪吃,再就是增加孩子的活動(dòng)量,比如讓孩子多游泳,爬行。
我的意思是:母親體重超標(biāo)嚴(yán)重
艾貼減肥效果不可靠,想減肥注意靠飲食及合理運(yùn)動(dòng)。
如果您現(xiàn)在還是母乳期的話,是肯定不建議用的。你可以通過(guò)飲食的控制和鍛煉去健身來(lái)達(dá)到減脂的情況。因?yàn)樵谀溉槠陂g,不建議利用任何的外用藥來(lái)達(dá)到減肥的效療效。
不知道怎么控制飲食?希望你能給我科普一下。謝謝!別人說(shuō):吃飯前先喝湯能減肥,也不知道是不是真的?
喝湯的話也是不能喝一些優(yōu)質(zhì)比較高的湯,可以喝一些木耳,南瓜,豆芽。像一些雞蛋。但是盡量放一些橄欖油就可以了,盡量少放油或者不放油。再者我們可以高蛋白飲食,吃一些雞肉魚(yú)肉,雞肉建議清蒸或者是水煮,不要放材料或者是油,膳食纖維可以補(bǔ)充盡量少吃一些油,也可以用橄欖油代替放個(gè)幾滴。加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
適用于瘦身減肥,燃燒脂肪...[說(shuō)明書(shū)]
抗腫瘤藥。本品適用于惡性淋巴瘤﹑多發(fā)性骨髓瘤﹑淋...[說(shuō)明書(shū)]
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