腳踝兩年前扭傷近期腫痛

      考慮是局部滑膜炎引起的，建議去醫(yī)院拍個(gè)x片檢查明確診斷，可以口服舒筋活血片配合局部按摩，熱敷，理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，避免下肢的過度活動(dòng)，每天堅(jiān)持用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)。

      你好，看著外踝及前踝有點(diǎn)腫，我的經(jīng)驗(yàn)判斷是關(guān)節(jié)有積液。關(guān)節(jié)韌帶扭傷完全恢復(fù)需要很長時(shí)間，有的幾年時(shí)間都會(huì)有疼痛。踝關(guān)節(jié)在站立時(shí)承受一半的體重，長時(shí)間站立會(huì)導(dǎo)致?lián)p傷的韌帶發(fā)生炎性反應(yīng)，關(guān)節(jié)滑膜炎，導(dǎo)致積液。建議戴護(hù)踝這樣對(duì)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性有好處，減少站立時(shí)間，可以外用紅花油或者中藥泡腳。

      踝關(guān)節(jié)既往有扭傷病史，現(xiàn)在出現(xiàn)站立時(shí)間長的腫痛，考慮有滑膜炎的情況，建議還關(guān)節(jié)，避免受涼，盡量避免長時(shí)間的站立，當(dāng)中可以休息活動(dòng)一下，溫?zé)崴疇C洗，每天兩次，每次約20分鐘，睡覺時(shí)抬高患肢，把腳高于心臟觀察看看。
      以上是對(duì)“腳踝兩年前扭傷近期腫痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的病情，女，23歲，腳踝兩年扭傷，近期三個(gè)月站立時(shí)間長腫痛，避免一個(gè)動(dòng)作持續(xù)太久肌肉肌腱勞損，患肢抬高制動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，充足睡眠，生活起居規(guī)律，飲食營養(yǎng)豐富清淡易消化無刺激性的食物，富含維生素的食物，適量運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒，保持平穩(wěn)心態(tài)，控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)，希望能夠幫助到你。