健康咨詢描述: 我經(jīng)常便秘,三四天才大便一次,經(jīng)??谇婚L潰瘍而引起口臭,
你好,考慮可能體內(nèi)濕氣重,胃腸消化不好引起的,建議平時飲食盡量以清淡溫軟易消化的為主,每天都要吃潤腸通便的食物,比如香蕉,蜂蜜水,粗纖維蔬菜,多喝白開水,飯前飯后用生理鹽水漱口,保證口腔衛(wèi)生,平時多吃一些含B族維生素和維C多的食物,這樣也能減少潰瘍發(fā)作。
便秘由于胃腸道分泌消化液減少,腸管的張力和蠕動減弱,腹腔及盆底肌肉乏力,肛門內(nèi)外括約肌減弱,胃結(jié)腸反射減弱,直腸敏感性下降,使食物在腸內(nèi)停留過久,水分過度吸收引起便秘,口腔潰瘍,口臭,增強免疫力,加強鍛煉,合理飲食,多飲溫開水。
溫馨提示:
常用淡鹽水漱口,經(jīng)常濕潤口腔,避免口腔干燥。
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