健康咨詢描述: 已恢復(fù)6個(gè)月,進(jìn)行康復(fù)治療及訓(xùn)練,未用藥,臥床70多天,現(xiàn)在走的多,站的多,坐的時(shí)間長,負(fù)重骨折部位疼痛。
骨盆骨折保守治療半年已經(jīng)基本穩(wěn)定,負(fù)重疼痛與長期制動(dòng)功能鍛煉不夠有關(guān),建議復(fù)查X片熱敷后加強(qiáng)關(guān)節(jié)屈伸松動(dòng)訓(xùn)練,能促進(jìn)血液循環(huán),消腫止痛,同時(shí)能使關(guān)節(jié)僵硬緩解,要無痛下鍛煉
病情分析:
你好根據(jù)你的描述,左側(cè)上恥骨骨折,及右髖部軟組織損傷,恢復(fù)起來比較慢,加上臥床時(shí)間比較長,在肌力及關(guān)節(jié)活動(dòng)度方面,均不同程度的受影響
指導(dǎo)意見:
首先應(yīng)該練習(xí)關(guān)節(jié)活動(dòng)度的訓(xùn)練,其次是髖關(guān)節(jié)相關(guān)肌力嗯訓(xùn)練,如果臀中肌股四頭肌,腘繩肌的訓(xùn)練等
在康復(fù)科一直指導(dǎo)訓(xùn)練著,現(xiàn)在出院了。
骨折處及軟組織尚未完全恢復(fù),在家也需要適度鍛煉。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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