33歲，全身多處骨頭響

      考慮是軟骨之間的摩擦，可以吃點營養(yǎng)軟骨的藥物，如硫酸氨基葡萄糖膠囊配合迪巧鈣進行對癥治療。平時飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、海帶、紫菜、骨頭湯。

      指導(dǎo)意見：
      你好！現(xiàn)在33歲，有的人救護開始出現(xiàn)關(guān)節(jié)滑液減少，在活動關(guān)節(jié)的時候，由于關(guān)節(jié)軟骨的交錯，產(chǎn)生咔咔的聲音。特別是膝關(guān)節(jié)。適當(dāng)運動熱身可以舒筋活絡(luò)，促進關(guān)節(jié)液的分泌，利于關(guān)節(jié)潤滑。

      病情分析：
      經(jīng)常過度運動，而且不注意提前的熱身活動，還有就是沒有專業(yè)的指導(dǎo)的情況下，容易出現(xiàn)炎癥感染，關(guān)節(jié)的勞損。
      指導(dǎo)意見：
      運動還是可以的，但是一定要循序漸進，還有就是提前做一下熱身活動，這樣的話才能夠?qū)ι眢w產(chǎn)生健康有益。
      
      以上是對“33歲，全身多處骨頭響”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，正常的關(guān)節(jié)中都會有存在一定量的關(guān)節(jié)積液，這種情況是比較正常的，如果過多的話會出現(xiàn)腫脹和疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      運動以及正常的活動有利于促進關(guān)節(jié)液的循環(huán)，這種情況下，間接來講是可以產(chǎn)生關(guān)節(jié)液的。

      病情分析：
      關(guān)節(jié)如果劇烈運動會產(chǎn)生磨損，產(chǎn)生滑膜的炎癥，也就是滑膜炎會產(chǎn)生積液過多。
      指導(dǎo)意見：
      這個建議還是適當(dāng)活動，保護關(guān)節(jié)，以免這個退變，過早引起多關(guān)節(jié)的疼痛。活動是適當(dāng)?shù)?，不要劇烈?