吃雞肉會長肉多少有點(diǎn)擔(dān)心

      吃雞肉的時候，這種情況長肉的可能性是非常小的，但是晚上如果在減肥期間盡量不要吃這些肉類的，在晚上?？梢栽谥形绲臅r候吃一些高蛋白的飲食是可以的。
      

      病情分析：
      你好，減肥并不是不能吃肉，肉主要含有蛋白質(zhì)，一般來說不會增加脂肪的。平時你在減肥階段都不吃肉嗎？
      指導(dǎo)意見：
      如果覺得吃肉確實(shí)有點(diǎn)多，可以適當(dāng)鍛煉身體，減肥主要是注意飲食，其次是運(yùn)動。以后一定要注意飲食調(diào)理，偶爾一次兩次吃肉不會影響減肥的。