食指指甲有凹凸不平的癥狀

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的這種情況可能是微量元素缺乏，建議檢查微量元素是否是缺乏，尤其是缺鐵，缺鈣和缺鋅的可能,如果存在缺乏的情況，要針對(duì)性地補(bǔ)充！
      指導(dǎo)意見：
      另外建議多吃瘦肉和豬肝蛋黃牛奶魚蝦貝類大豆豆腐和補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì)和多吃蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素c促進(jìn)鐵的吸收.平常注意防止偏食啊.不要吃味精和雞精。
      

      病情分析：
      這種指甲俗稱匙狀甲，常見于缺鐵性貧血、甲狀腺障礙等病，可能與偏食，營(yíng)養(yǎng)不良，鐵元素不足有關(guān)，飲食正常后，可慢慢消失。
      指導(dǎo)意見：
      建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，鈣爾奇鈣片，按說明服用，平時(shí)多吃奶制品，豆制品，新鮮的果蔬，多曬太陽，有利于鈣質(zhì)的吸收

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述的情況以及上傳照片顯示，左手食指指甲凹凸不平，有可能是局部摩擦碰撞擠壓等因素，導(dǎo)致甲床損傷造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)保持指甲的衛(wèi)生，防止局部感染造成灰指甲。飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡，不要偏食。注意保護(hù)手指，避免擠壓碰撞，過度負(fù)重。
      
      以上是對(duì)“食指指甲有凹凸不平的癥狀”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！