臉頰兩邊長(zhǎng)了好多斑，怎么辦

      您好，通過(guò)您描述的情況，考慮和自身的激素水平有關(guān)系，建議您首先應(yīng)該調(diào)整自己的生活作息時(shí)間，不要熬夜，不要抽煙喝酒。清淡飲食，不要吃辛辣刺激的食物。保持心情的舒暢
      

      病情分析：
      你好，經(jīng)常熬夜，對(duì)月經(jīng)和內(nèi)分泌都有影響，臉上長(zhǎng)斑與這個(gè)可能有關(guān)系，建議好防曬，保濕，保持心情舒暢，如果條件允許盡量作息規(guī)律。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不要熬夜，平時(shí)建立健康的生活方式，保持心情舒暢，均衡營(yíng)養(yǎng)，適度鍛煉，不要熬夜，保持身體的清潔衛(wèi)生。少食油膩辛辣最新的食物。