健康咨詢描述: 請問這種情況該怎么做才能降低眼睛度數(shù)呢?我平時(shí)看書較多,請問對保護(hù)眼睛改善視力有什么好的建議呢?謝謝!
你好,你的眼睛右眼近視1000度,左眼近視800度屬于高度近視眼,像這種情況眼睛的近視度數(shù)不可能降低,平時(shí)要合理的用眼,不要用眼過度,學(xué)習(xí)工作一個小時(shí)就要起來放松10分鐘,看看遠(yuǎn)方,這樣能防止調(diào)節(jié)痙攣,也可以經(jīng)常的用七葉洋地黃雙苷滴眼液眼水,這樣呢能夠減輕疲勞的癥狀,也可以口服葉黃素片能夠保護(hù)視力。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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