不知道是頸椎痛還是肩膀痛

      你好，這種情況擬考慮頸肩綜合癥，與受涼、勞累、姿勢(shì)不良致勞損有關(guān)。建議平日注意休息，勿長時(shí)間低頭伏案工作、玩電腦或手機(jī)，勿枕高枕頭，局部可以熱敷，也可做做按摩、艾灸、推拿等理療，注意手法力度。痛的厲害的話可口服點(diǎn)止痛藥如：布洛芬緩釋片或塞來昔布（西樂葆）等，也可外用扶他林軟膏。規(guī)律作息，避免熬夜等。

      圖片當(dāng)中的位置是肩背部的疼痛，可能和長期的久坐勞累受涼有關(guān)系，一般表現(xiàn)為肩背部的肌筋膜炎，可以通過熱敷休息以及應(yīng)用非甾體消炎藥的辦法來緩解比如扶他林，在轉(zhuǎn)動(dòng)的過程當(dāng)中出現(xiàn)響聲，是肌腱的摩擦引起的，一般不需要做特殊治療，可以局部熱敷一下。

      這種情況有可能是患有頸椎病，牽扯兩側(cè)肩部引起疼痛，建議最好可以做個(gè)檢查，可以做頸椎的CT，或者是核磁，明確診斷一下，可以通過理療的方法進(jìn)行治，另外，從你畫的位置來看，還應(yīng)該排除有沒有背部的筋膜炎。
      
      以上是對(duì)“不知道是頸椎痛還是肩膀痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述及大體相片，考慮是筋膜炎，建議休息。局部熱敷，熱毛巾熱敷，外敷膏藥，外敷筋骨止痛膏，觀察一段時(shí)間看看再說，近期避免劇烈運(yùn)動(dòng)。避免長時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，大問題沒有，慢慢恢復(fù)就行。
      

      病情分析：
      這兩個(gè)位置酸痛主要是由于頸部長時(shí)間固定活動(dòng)少，頸部肌肉僵硬導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      避免長時(shí)間頸部不動(dòng)，適當(dāng)頸部功能鍛煉，可以配合理療，山東嚴(yán)重可以局部外用雙氯芬酸鈉凝膠。
      
      以上是對(duì)“不知道是頸椎痛還是肩膀痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你提供的資料分析考慮出現(xiàn)這個(gè)地方疼痛一般都是由于頸椎病引起的，跟長期一個(gè)姿勢(shì)學(xué)習(xí)有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院做個(gè)頸椎核磁共振看看，平時(shí)少做低頭族，可以通過針灸微波熱奄包等中醫(yī)理療進(jìn)行治療，口服頸復(fù)康顆粒。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述以及從你發(fā)的照片中所指的位置，轉(zhuǎn)動(dòng)肩膀會(huì)有肩膀疼痛，頭部轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)能聽到頸部的異響，不排除因頸肩綜合癥導(dǎo)致的肩膀疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      如果有頸椎病的情況下，會(huì)有頸部僵硬，頸部活動(dòng)時(shí)有異響，嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)伴有兩側(cè)肩部疼痛，所以為了明確診斷，可以做頸部的核磁共振檢查，如果有頸椎病，需要通過牽引，按摩或針灸等方式來進(jìn)行系統(tǒng)治療，還應(yīng)該做頸部的鍛煉。