病情分析:
中藥成分的藥物,一般間隔半個小時左右是可以喝牛奶的,而且晚上睡覺前喝牛奶可以補(bǔ)鈣增進(jìn)催眠。
指導(dǎo)意見:
一定要保證充足的睡眠,每天要堅持鍛煉身體,多吃一些養(yǎng)腎的食物,盡量的避免抽煙喝酒,避免熬夜慢慢調(diào)理一段時間就會好的。
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