經(jīng)常胸悶氣短，但沒(méi)有其他不適

      按照你的提供的情況，坐的時(shí)間長(zhǎng)會(huì)出現(xiàn)胸悶氣短，而且長(zhǎng)達(dá)十分鐘。這種情況主要是由于情緒緊張，或者是由于缺乏體育鍛煉而導(dǎo)致的植物神經(jīng)功能紊亂，或者是心理因素而導(dǎo)致的?？梢酝ㄟ^(guò)適當(dāng)體育鍛煉，養(yǎng)成良好的作息時(shí)間，放松心態(tài)即可改善。
      

      病情分析：
      對(duì)經(jīng)常胸悶氣短，嗯，您是學(xué)生嗎？會(huì)久坐是這樣的嗎？呃，胸悶氣短的一方面有可能跟您這個(gè)情緒有關(guān)，焦慮抑郁在一個(gè)跟您這個(gè)運(yùn)動(dòng)量不足會(huì)餓肺活量，嗯不強(qiáng)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你情緒不好，比如說(shuō)焦慮抑郁，它會(huì)比會(huì)出現(xiàn)這種狀況，再一個(gè)就是你待的這個(gè)環(huán)境比較封閉，嗯，有發(fā)癢就會(huì)涌起這個(gè)胸悶呃，建議你呀，不管是學(xué)習(xí)還是工作，一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，適當(dāng)?shù)膽?hù)外運(yùn)動(dòng)，嗯，做過(guò)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)肺活量。
      

      病情分析：
      這些不適的癥狀，可以去醫(yī)院心內(nèi)科找醫(yī)生做個(gè)心電圖，看一下是否是心臟的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)盡量作息規(guī)律，不要熬夜，少玩電腦手機(jī)，壓力不要太大，保持心情愉快。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你提供的病情，青年女性，經(jīng)常胸悶氣短，一般10分鐘之內(nèi)會(huì)恢復(fù)，這種情況一般考慮是精神因素。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你最好醫(yī)院檢查一下心電圖及胸部正位片，排除心肺疾病后，一般考慮精神因素，可以口服谷維素片，甲鈷銨片及維生素B1片調(diào)節(jié)植物神經(jīng)。
      

      病情分析：
      你好，經(jīng)常性的胸悶氣短，病理情況下考慮是心肺功能出現(xiàn)了問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果你做過(guò)相關(guān)的檢查，排除心肺方面的疾病，那么考慮是功能性的?？纯雌綍r(shí)是否生活不規(guī)律，有長(zhǎng)期熬夜的習(xí)慣，或者精神壓力比較大，導(dǎo)致的植物神經(jīng)功能紊亂。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常胸悶氣短，但沒(méi)有其他不適”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      經(jīng)常胸悶氣短，但沒(méi)有其他不適?？梢钥紤]是您的情緒引起的。您需要去醫(yī)院做心電圖，看是否是心臟病的引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)應(yīng)該注意休息，不要熬夜，避免勞累，適當(dāng)?shù)姆潘尚那?。建議您應(yīng)該盡早的去醫(yī)院檢查，明確病因，對(duì)癥治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮與精神緊張，壓力大，睡眠質(zhì)量不好，心臟疾病有關(guān)，建議坐心電圖或者是心臟彩超，排除心臟病疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食清淡，富有營(yíng)養(yǎng)，易消化，進(jìn)食新鮮蔬菜水果，避免油膩，辛辣刺激性食物。注意休息，勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累，熬夜，保證充足的睡眠。