性愛時(shí)間短，陽痿，早泄嚴(yán)重

      陽痿早泄是比較常見的，性功能障礙與手淫的不良習(xí)慣是有關(guān)系的，首先戒掉手淫，服用溫腎壯陽，補(bǔ)腎固精的中藥調(diào)理一段時(shí)間，比如金匱腎氣丸配合金鎖固精丸一個(gè)療程4周，多參加體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物以及補(bǔ)腎食物，如泥鰍，韭菜，狗肉，羊肉。
      

      根據(jù)你的描述你可能存在勃起欠佳，性生活時(shí)間短的問題，建議自身改善生活方式（比如戒煙限酒，早休息、鍛煉身體、避免辛辣刺激食物攝入），藥物通過中西醫(yī)結(jié)合治療，中成藥比如清宮長春膠囊,麒麟丸、疏肝益陽膠囊，復(fù)方玄駒膠囊，八味益腎丸，龍鹿膠囊等，改善勃起的如PDE5抑制劑枸櫞酸西地那非片、他達(dá)拉非片等，改善性生活時(shí)間的如鹽酸達(dá)泊西汀片，復(fù)方利多卡因乳膏等藥物治療。另外治療的話最好取得老公的支持、理解、配合。