腰疼，有時候右邊胯骨會酸

      這種情況腰部肌肉損傷可能性更大，建議適當(dāng)活動，堅(jiān)持腰背肌功能鍛煉
      平臥位，以兩個腳后跟，肘關(guān)節(jié)，頭頂為支點(diǎn)用力，把腰和屁股抬起來。這樣算一個，每組5-30個，每天3-5組。
      每個做的時候把腰抬起來能堅(jiān)持一小會，從5-30秒。循序漸進(jìn)的鍛煉
      

      考慮腰椎間盤突出可能性比較大。建議試試以下治療，急性期多注意休息，盡量少彎腰，避免久坐久站，一個姿勢不要太久，口服大活絡(luò)丸，布洛芬緩釋膠囊等藥物，局部熱敷，針灸推拿，外用麝香追風(fēng)膏等膏藥，適當(dāng)鍛煉。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況考慮是體位不正及負(fù)重引起的腰肌勞損及腰肌筋膜炎，出現(xiàn)腰部疼痛及活動受限，需要排除腰椎間盤突出壓迫脊神經(jīng)引起的坐骨神經(jīng)痛，
      指導(dǎo)意見：
      需要休息，不要負(fù)重及彎腰勞動，睡覺平臥硬板床，可以到正規(guī)醫(yī)院康復(fù)科理療推拿按摩等有利于緩解癥狀，疼痛癥狀嚴(yán)重需要到正規(guī)醫(yī)院骨科拍片檢查一下，明確診斷，針對性處理。
      
      以上是對“腰疼，有時候右邊胯骨會酸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！