朋友說維E和維C能祛斑，孕婦能吃嗎？

女 | 32歲 2020-03-14 12:56:31 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：聽朋友說長期吃維E和維C可以祛斑，我都買了，回家看了說明孕婦不可以吃，現(xiàn)在在備孕階段不敢亂吃，有懷孕也能吃的維E和維C嗎？另外吃維E和維C真的能祛斑嗎？

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2020-03-14 15:17:32 我要投訴

你好，維生素E和C都有抗氧化的作用，可能會有一定的祛斑作用，但效果肯定緩慢且不顯著。備孕期間可以吃，但不要過量，一旦確定懷孕，就立即停用。確實(shí)不放心，就不要吃，反正效果也不大?，F(xiàn)在可以開始服用葉酸備孕。

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2020-03-14 14:29:08 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，孕婦可以吃點(diǎn)維生素C，E，但不要長時(shí)間吃，平時(shí)也要注意抗輻射抗紫外線！
      指導(dǎo)意見：
      這樣就好一點(diǎn)，孕期也要注意休息，不要太勞累，保持心情愉快，同時(shí)也要注意加強(qiáng)營養(yǎng)！定期產(chǎn)檢！