最近吃孝素的一類東西，然后不吃就不上廁所，吃了就會(huì)
健康咨詢描述： 最近吃孝素的一類東西，然后不吃就不上廁所，吃了就會(huì)拉肚子，然后正在處于減肥期間很少吃主食。這樣的情況對(duì)嗎？長期吃孝素好嗎？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
減肥建議還是要安全減肥，可以通過合理的飲食搭配加上適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來達(dá)到減重的效果，一定要注意，不能過度的節(jié)食或者是依賴一些減肥產(chǎn)品，以免對(duì)身體造成損傷和影響，建議您調(diào)整自己的飲食。
那還能繼續(xù)吃孝素類食品嗎？減肥的話中午吃主食晚上不吃會(huì)起到減肥作用嗎？我之前還有過便秘情況
最近吃酵素一類的東西，不吃就不上廁所，吃了就會(huì)拉肚子，如果現(xiàn)在正在減肥的話，還是要注意一些的，主食還是必須要吃的，不然肯定會(huì)引起消化不良的現(xiàn)象，長期吃酵素肯定會(huì)不好的。
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
這樣的情況容易導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏或者電解質(zhì)紊亂的情況的，平常清淡飲食多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果對(duì)控制體重有好處的，避免油膩，甜食及高能量的食物有好處的，放松心情適量運(yùn)動(dòng)
以上是對(duì)“最近吃孝素的一類東西，然后不吃就不上廁所，吃了就會(huì)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
那還能繼續(xù)吃孝素類食品嗎？減肥的話中午吃主食晚上不吃會(huì)起到減肥作用嗎？我之前還有過便秘情況
晚上少吃有效果的
這種東西的話，它主要是一種益生菌，那么它對(duì)于我們的胃腸道這一方面確實(shí)是有一定的好處的，所以說你可以先通過用這種酵素的東西調(diào)理一下你的這個(gè)胃腸功能，然后飲食上的話還是要注意的。
那這樣的話還能繼續(xù)吃孝素類食品嗎？如果減肥的話怎么辦，中午吃主食晚上不吃可以起到減肥作用嗎？
這個(gè)東西的話適當(dāng)?shù)挠靡恍┻€是有一定的好處的，你還是要看一下你本身的這個(gè)身體狀況。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
