有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 最近做了很多生離死別的夢(mèng)

最近做了很多生離死別的夢(mèng)

男 | 18歲 懸賞3個(gè)健康幣 2020-03-14 11:53:18 4人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢描述: 近期夢(mèng)見(jiàn)兩次我父親犯心臟病,自己的老師突然暈倒沒(méi)有反應(yīng)這些夢(mèng)境,很害怕覺(jué)得自己很沒(méi)用,想救他們卻又束手無(wú)策,很害怕親人離我而去,自己一直很努力,害怕他們看不到我的成功和進(jìn)步,有人說(shuō)壓力太大自己卻又不知道壓力大在哪里?還有就是在夢(mèng)里想讓自己醒過(guò)來(lái)可是怎么都醒不過(guò)來(lái),可以聽(tīng)見(jiàn)外面的聲音就是睜不開(kāi)眼睛,每次做完這樣的夢(mèng)心里更加擔(dān)心發(fā)生,心情更加低落。想向心理專家咨詢一下

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱贊:3
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2020-03-14 12:16:13 我要投訴

      從你目前所描述的這種狀況來(lái)看,你所說(shuō)的這些問(wèn)題,考慮是屬于明顯的過(guò)度焦慮和抑郁情緒所誘發(fā)的,建議多和周圍人溝通交流,多出去走走,運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力,必要時(shí)到心理科進(jìn)一步就診干預(yù),接受心理輔導(dǎo)和一些抗焦慮抑郁藥物干預(yù)治療會(huì)有。
      

韓煥
韓煥 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠,頭痛 幫助網(wǎng)友:2822
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2020-03-14 12:22:36

      病情分析:
      是不是最近你身邊有誰(shuí)生病了?你的老師你的爸爸都是對(duì)你非常重要的人
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      現(xiàn)在你應(yīng)該調(diào)整心態(tài),生老病死是自然規(guī)律沒(méi)人能夠改變,你已經(jīng)長(zhǎng)大了,可以經(jīng)常陪陪父母,給老師打電話問(wèn)候,心情好了就會(huì)長(zhǎng)壽的
      

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2020-03-14 12:31:29 我要投訴

      病情分析:
      目前就你提供的這些資料來(lái)看,大部分都是日有所思,夜有所夢(mèng)的一種表達(dá)的形式,對(duì)于白天工作或者生活的事物的一些過(guò)度的擔(dān)憂,割舍不下,就會(huì)出現(xiàn)這種做夢(mèng)的現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      再就是第二個(gè)問(wèn)題,你說(shuō)的你雖然醒過(guò)來(lái),但是動(dòng)不了,聽(tīng)覺(jué)上能夠聽(tīng)見(jiàn)外界的聲音,這種情況就是民間俗稱的,鬼壓床現(xiàn)象,這種情況都是因?yàn)樗哌^(guò)淺,或者出現(xiàn)一些障礙以后出現(xiàn)的意識(shí)覺(jué)醒狀態(tài)和隨意的運(yùn)動(dòng)的延遲,發(fā)生這種情況的時(shí)候,不要著急做深呼吸運(yùn)動(dòng),大概幾十秒鐘就會(huì)達(dá)到同步協(xié)調(diào)的狀態(tài)
      以上是對(duì)“最近做了很多生離死別的夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2020-03-14 12:40 ask89551780dt 追問(wèn)

謝謝您,我怎樣才能得到緩解呢,我的心里出現(xiàn)了什么問(wèn)題嗎,如何治療

2020-03-14 16:19醫(yī)生回答:

慢慢來(lái)不要著急

劉秀梅
劉秀梅 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2020-03-14 12:34:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你做的夢(mèng)不必去多想,沒(méi)關(guān)系的,什么都會(huì)夢(mèng)見(jiàn)的,我前幾天夢(mèng)見(jiàn)自己死了,什么事兒沒(méi)有。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的描述,值得肯定的是你是一個(gè)很懂事兒的孩子,你也很努力,夢(mèng)見(jiàn)不祥的內(nèi)容自己想多了,沒(méi)事兒不必在意的,再有你夢(mèng)中醒不過(guò)來(lái)的癥狀屬于夢(mèng)魘,也叫鬼壓床,這是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),建議服用安神補(bǔ)腦液調(diào)理調(diào)理,另外自己好好努力就好,不必給自己施加太大的壓力。
      

疾病百科| 心臟病

掛號(hào)科室:心血管內(nèi)科

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忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。

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