右腳腳背的側(cè)邊骨頭疼四天了

      根據(jù)你所敘述的情況考慮你這有可能是在日常生活中行走的過程當中而導(dǎo)致的關(guān)節(jié)不穩(wěn)的勞損引起的，所以你可以使用37傷藥調(diào)整治療，平時也要注意多休息，不能過多走動，也可以經(jīng)常用溫水泡腳。

      可以做個放射線的檢查，看看骨質(zhì)有沒有損傷，多數(shù)還是韌帶的牽拉傷或者是扭傷造成的，通過查體就可以確認，如果是韌帶扭傷的話，一般得3~4周以后才會逐漸的緩解。足踝部的扭傷有可能會限制踝關(guān)節(jié)的活動度，那么活動后癥狀會非常明顯，疼痛會加重，注意休息將患者抬高，有助于靜脈的回流，可以口服一些或許止痛膠囊或者噴一些云南白藥氣霧劑，它有助于患者癥狀的好轉(zhuǎn)。
      

      出現(xiàn)這樣的癥狀，建議應(yīng)該先去醫(yī)院做一個肌電圖的檢查，看看有沒有肌肉神經(jīng)方面的損傷？明確診斷后好及時的進行對癥治療，因為是疫情期間，可以自己在家先做一做局部的熱敷和按摩，癥狀不緩解就去醫(yī)院就診。
      
      以上是對“右腳腳背的側(cè)邊骨頭疼四天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你這種情況關(guān)鍵平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負重，不要從事跑跳運動，禁煙酒，不要長時間站立行走，抬高患肢，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，配合中藥燙洗以增強療效。