健康咨詢描述: 我有一個(gè)筋膜球放在腳掌按摩可以嗎滾一滾我肝筋很硬
如果像你的資料顯示17歲的話,這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)這種問題,應(yīng)該是很少見的,但是根據(jù)敘述,應(yīng)該是一個(gè)保健用的球,用這種東西放松一下肌肉筋脈還是可以的
筋膜球放在腳底按摩主要是放松足底的跖筋膜部位,至于你說的肝筋,不知道你說的什么意思,不過筋膜球適當(dāng)?shù)姆潘勺愕椎慕钅ぃ瑢?duì)后表線的放松是有好處的,可以用
指導(dǎo)意見:
你好!筋膜球能夠按摩足底,刺激足底的穴位,可以達(dá)到一種養(yǎng)生保健的作用。閑暇的時(shí)候,可以將筋膜球放在腳下,既可以放松又可以按摩。筋膜球可以有效的鍛煉肌肉,主要還是保健作用。
以上是對(duì)“您好請(qǐng)問肝筋怎么疏腳底”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
就沒事隨便滾一滾沒有什么要求吧和危害
筋膜球是一種保健品,沒事的時(shí)候放到足底滾一下,起到足底按摩作用,沒有什么特殊要求。
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