晚上睡覺出汗兩次，被子都濕了，

      有可能是出現(xiàn)腎虛造成的，可以到醫(yī)院的中醫(yī)和口服一些中草藥進(jìn)行調(diào)理的，平時注意休息，不要過度勞累，少熬夜，多喝水，多吃蔬菜水果，多參加戶外鍛煉，提高身體免疫力。
      

      根據(jù)你的描述情況，睡足之后出汗這個癥狀在中醫(yī)上屬于陰虛盜汗，建議你吃當(dāng)歸六黃湯調(diào)理，堅持吃15到20天左右。如果你有熬夜，手淫不良習(xí)慣或者性生活頻繁情況這些因素一定要克服，不然影響治療效果。