鍛煉了幾天，會影響我長高嗎

      病情分析：
      人體的增高有很多種因素有有先天的遺傳與后天的營養(yǎng)環(huán)境，鍛煉等等。
      指導(dǎo)意見：
      適度的鍛煉，它對身體的增高是有益的。平時加強營養(yǎng)，多吃含鈣高的食物。注意作息規(guī)律。不熬夜。戒煙酒。

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，考慮您如果是想長高的話，建議您平時注意適當(dāng)?shù)腻憻?，多做一些積極向上的運動。
      指導(dǎo)意見：
      同時的話，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，好好的照顧自己，多吃蔬菜水果，注意營養(yǎng)的搭配，適當(dāng)?shù)难a鈣。
      以上是對“鍛煉了幾天，會影響我長高嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，身高跟先天遺傳因素和后天營養(yǎng)都有很大關(guān)系的，只要骨骼線沒閉合就可以長高，多運動多鍛煉有助于長高。
      指導(dǎo)意見：
      平時多參加體育鍛煉多運動特別是打籃球跳繩，合理營養(yǎng)，多吃肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白，多吃新鮮蔬菜水果，保證從足的睡眠，保持心情愉快，這些都是長高的前提。