有點生氣就會抓自己，打自己

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)與你的父親的影響有一定的關(guān)系，但是最主要的就是心理方面的因素，這種情況應該進行調(diào)節(jié)，不然會好你的身體和生活造成影響。
      指導意見：
      這種情況建議你可以先進行自身的調(diào)節(jié)，每天進行適量的運動，多參加一些活動，多接觸一些正能量的事物，遇到事情一定要控制自己的情緒，保持情緒穩(wěn)定，有時間可以聽聽音樂，唱唱歌保持心情愉快，慢慢調(diào)節(jié)會好起來的。
      

      病情分析：
      有的時候原生家庭對孩子的成長以及經(jīng)歷以后的做事和性格行為模式都是有很大影響的。
      指導意見：
      你的發(fā)泄途徑是不正確的，如果是你存在一些壓力，心情不好的時候，建議你通過運動的方法聽音樂的方法，或者是跟自己信得過的人訴說的方法來拍戲，不要用一些過激的方法。