胸悶，經(jīng)常喘氣感覺呼吸困難

女 | 19歲 2020-03-12 16:58:27 3人回復(fù) 來自黔南布依族苗族自治州

健康咨詢描述：最近一個(gè)月，每天保證充足睡眠，但睡醒后感覺像是幾天沒休息一樣，感覺胸悶，難呼吸，喘氣，小便顏色重，深黃，而且氣味重，食欲也有所降低

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2020-03-12 17:01:30 我要投訴

考慮目前是屬于身體抵抗力比較低下，請(qǐng)問你是否有肝病或者有經(jīng)常熬夜有這些就容易導(dǎo)致出現(xiàn)免疫力下降，食欲不振等因素。也要排除是否有貧血或氣血不足等因素，所以要及時(shí)檢查，建議吃點(diǎn)驢膠補(bǔ)血顆粒調(diào)理一下氣血，平時(shí)要注意保暖和注意營(yíng)養(yǎng)和休息，非常關(guān)鍵。

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2020-03-12 16:59:12 我要投訴

根據(jù)你描述的癥狀，目前這種情況建議多吃蔬菜水果，多喝水，并且飲食上營(yíng)養(yǎng)搭配合理，而且要適當(dāng)?shù)淖鼋∩磉\(yùn)動(dòng)癥狀，就會(huì)逐漸緩解的這種情況，不是疾病的特征，是處于亞健康狀態(tài)，所以要調(diào)整飲食習(xí)慣

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2020-03-12 17:00:51 我要投訴

小便顏色比較重，呼吸比較費(fèi)力。食欲也比較差，有可能是感冒上火引起的癥狀，多喝水，清淡飲食，如果胸悶癥狀嚴(yán)重可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查還是需要注意調(diào)理好自己的睡眠，不能熬夜。
以上是對(duì)“胸悶，經(jīng)常喘氣感覺呼吸困難”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！