和女朋友做愛(ài)總感覺(jué)自己早泄

      你的情況應(yīng)該是心理因素引起的，對(duì)自己性生活不美滿感到自卑，有可能是平凡的性生活或長(zhǎng)時(shí)間與女朋友沒(méi)有見(jiàn)面，所以射精時(shí)間也會(huì)短。建議你保持良好的心態(tài)，避免壓力過(guò)大。
      

      你好，性生活78分鐘已經(jīng)是很正常了，不屬于早泄的，性生活不超過(guò)2分鐘屬于早泄的。這種情況是對(duì)自己要求太高了，才16歲性生活太早了，平時(shí)注意鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，避免手淫久坐熬夜憋尿勞累等
      

      病情分析：
      你好，據(jù)上述情況可見(jiàn)于腎氣虛、陽(yáng)痿或早泄等情況，心理因素是造成早泄的重要原因之一
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你首先注意飲食作息規(guī)律，避免情緒壓力刺激，多吃些富含蛋白質(zhì)的食物，保證充足睡眠，口服六味地黃丸，控制性欲一段時(shí)間，如果沒(méi)有改善則建議到醫(yī)院男科就診
      
      以上是對(duì)“和女朋友做愛(ài)總感覺(jué)自己早泄”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1.分散注意力，做愛(ài)很投入時(shí)，意念都會(huì)集中在龜頭上。男性甚至有自己全部身體進(jìn)入女性的感覺(jué)。這時(shí)，如果去想其它事情，就會(huì)暫時(shí)緩解射精的沖動(dòng)。
      2.調(diào)節(jié)抽動(dòng)速度,當(dāng)有射精緊迫感時(shí)，男方可減慢抽動(dòng)速度，減小動(dòng)作的幅度，也可暫停抽動(dòng)或?qū)㈥幥o抽出，然后待緊迫感消退后再恢復(fù)抽動(dòng)，反復(fù)重復(fù)這樣的動(dòng)作可明顯延長(zhǎng)性交的時(shí)間。
      3.增強(qiáng)體質(zhì),一般體質(zhì)較好的人做愛(ài)時(shí)間要長(zhǎng)些。所以根本上說(shuō)要鍛煉身體，并且注意營(yíng)養(yǎng)。有人說(shuō)吃三鞭之類的東西很管用，也許有點(diǎn)用。但實(shí)際在心理上的作用比在生理上的作用大，綜合體質(zhì)的提高才是根本。
      4.配合“耐美爾延時(shí)噴劑”可以幫助抑制龜頭敏感以及延遲性生活時(shí)間，同房前噴兩下能快速提高半個(gè)多小時(shí)，幫助你提高性愛(ài)時(shí)間和質(zhì)量，助您一臂之力，希望我的回答能夠幫到你，祝您幸福!