頭發(fā)很油，洗完第二天又油的厲害
男 | 18歲 2020-03-12 11:01:49
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來自阿拉善盟
健康咨詢描述： 頭發(fā)總是很油，每次洗完第二天又很油，怎么辦
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2020-03-12 11:17:28 我要投訴
你的情況，頭發(fā)老是出油，可以通過以下幾個(gè)方面來進(jìn)行調(diào)理。第一個(gè)，是飲食調(diào)節(jié)，不要吃甜食、油炸食品，也不要喝濃茶、咖啡，也不要吃一些辛辣刺激性食物，多吃一些蔬菜、水果。二、是可以口服異維A酸膠囊，能夠抑制皮脂腺分泌。三、補(bǔ)充B族維生素，如維生素B2、維生素B6等等。四、是保持樂觀的情緒，放松心情，不要熬夜。
蘇娟娟 濱州市濱城區(qū)人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 頸肩腰腿疼，腦中風(fēng)后遺癥，胃脘痛，面癱等常見病多大
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2020-03-12 11:07:47 我要投訴
病情分析：
頭發(fā)出油多一般是皮脂腺分泌旺盛引起的，與過食辛辣油膩刺激性食物也有關(guān)系。
指導(dǎo)意見：
平時(shí)注意清淡飲食，不吃辛辣油膩刺激性食物及過多的甜食，作息規(guī)律，不熬夜，減輕精神壓力。頭發(fā)油膩也與體內(nèi)濕熱有關(guān)，可以去醫(yī)院中醫(yī)科面診開中藥調(diào)理調(diào)理。
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