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慢性腰肌勞損要多久能好?

男 | 16歲 2020-03-11 20:05:31 10人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述: 慢性腰肌勞損要多久才能好,我現(xiàn)在每天堅(jiān)持熱敷檫藥但為什么還不好快養(yǎng)了50天了,還要多久好?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄭慶祥
鄭慶祥 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,強(qiáng)直性脊椎炎,骨 幫助網(wǎng)友:27208
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2020-03-11 20:08:53 我要投訴

      如果你確診是得了腰肌勞損引起的,平時要注意休息和保暖,避免劇烈活動,盡量少彎腰,不要搬抬重物,保持正確姿勢,睡硬板床休息,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療,配合熱敷烤電理療以及外用活血止痛膏治療以增強(qiáng)療效。

于偉
于偉 哈爾濱二四二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 結(jié)直腸癌 膽結(jié)石、膽囊炎、膽囊息肉 肝硬化 幫助網(wǎng)友:354
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2020-03-11 20:09:20 我要投訴

      這么年輕就有腰肌勞損真是比較少見,腰肌勞損沒有太有效的辦法,只能是慢慢養(yǎng),功能鍛煉,不要長時間坐著,注意保暖,即使這次養(yǎng)好了,以后不注意保養(yǎng)可能會再犯,要有耐心和信心,可以口服些活血止痛的藥物。

肖波
肖波 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各類骨科常見病,骨關(guān)節(jié)病的防治。各類骨折的保守及手 幫助網(wǎng)友:5003
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2020-03-11 20:10:24 我要投訴

      你這么小的年齡就出現(xiàn)腰肌勞損的話,是比較少見的。要求老沈在急性期除了應(yīng)用一些活血消腫止痛的藥物對癥治療之外,還要注意臥床休息,避免繼續(xù)活動,避免局部受涼等情況。
      以上是對“慢性腰肌勞損要多久能好?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

程斌
程斌 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折創(chuàng)傷,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,斷指再植等 幫助網(wǎng)友:52733稱贊:5
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2020-03-11 20:10:42 我要投訴

      你好,一般肌肉勞損的話半個月左右就能好,如果現(xiàn)在50天還是沒有好的話,可能是病情比較嚴(yán)重,再有就是說每天你還是沒有好好休息引起,你可以到醫(yī)院做些理療,通過針灸按摩來觀察看看。

2020-03-11 20:20 ask90408127ge 追問

我這是慢性腰肌勞損,為什么我每次休息我感覺我的筋膜炎熱敷就是不消呀?搞的人蠻煩蠻痛苦,就是不好,什么也不能做?

2020-03-11 20:25醫(yī)生回答:

那你這就得慢慢恢復(fù)才可以的。

2020-03-11 21:20 ask90408127ge 追問

估計(jì)還要多久,還有由于疫情影響我家里人在家做包子趕面粉,敲擊桌子很不舒服把人震著不舒服,這樣影不影響恢復(fù),會不會使腰恢復(fù)的時間變長,還有影不影響當(dāng)天的熱敷?

2020-03-12 17:10醫(yī)生回答:

具體多長時間能恢復(fù),那就得隨時復(fù)查看看。

周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理,人工關(guān)節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2020-03-11 20:10:45 我要投訴

      慢性腰肌勞損只能控制癥狀,不能治愈。急性發(fā)作期可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合腰部按摩,熱敷,理療進(jìn)行對癥治療。平時要注意休息,避免腰部的過度運(yùn)動,睡硬板床,防止久站久坐彎腰。

王宇飛
王宇飛 錦州市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱骨折,脊柱側(cè)凸,脊柱退變性疾病,骨折 幫助網(wǎng)友:11739
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2020-03-11 20:15:27 我要投訴

      慢性腰肌勞損具體多久能好要看勞損的程度。如果勞損較為嚴(yán)重,可能會持續(xù)一兩年,如果比較輕,一兩個月就好了。建議你暫時不要彎腰勞累及久坐久立,局部熱敷理療,可以配合針灸按摩治療試一試。

2020-03-11 21:04 ask90408127ge 追問

我想問一下,因?yàn)楝F(xiàn)在在疫情期間,家里人在家里做包子,趕那個面皮敲打那個桌子導(dǎo)致桌子很震人,這樣影不影響恢復(fù)?

2020-03-11 21:19醫(yī)生回答:

不影響,好好休息就行。

2020-03-11 21:23 ask90408127ge 追問

那影不影響當(dāng)天的熱敷呢?他那個就是特別震人,比如我今天腰舒服了一點(diǎn),他敲輕一點(diǎn)我感覺不明顯,他再敲重一點(diǎn)把我腰震了一下,然后明天就是敲輕一點(diǎn)我都感覺很明震人了,這樣也不會使我腰恢復(fù)的時間變長嗎?

2020-03-11 22:02醫(yī)生回答:

不會,你可以試一試針灸。

2020-03-11 22:26 ask90408127ge 追問

醫(yī)生,是不是既不影響恢復(fù)的時間也不影響熱敷呀?還有醫(yī)生你是中醫(yī)又是三甲的醫(yī)院請問這個費(fèi)用多少錢呢?大概要多少,又要多少時間呢?我好有一個準(zhǔn)備。

2020-03-11 22:37醫(yī)生回答:

這個不好說,一般正規(guī)醫(yī)院并不貴,外面診所也不便宜,你去你們當(dāng)?shù)蒯t(yī)院咨詢一下。

張應(yīng)鵬
張應(yīng)鵬 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死 幫助網(wǎng)友:39175
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2020-03-11 20:21:50 我要投訴

      你好,正常半個月左右就能好,如果你現(xiàn)在五十多天了還是沒有好,建議你到醫(yī)院在檢查看看,避免耽誤病情,是不是有肌肉拉傷的情況,查明原因,及時對癥治療,避免耽誤病情,影響身體健康。

付永剛
付永剛 灤南縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,尺橈骨骨干雙骨折,肩周炎,腱鞘炎,頸 幫助網(wǎng)友:48122稱贊:9
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2020-03-11 20:07:57 我要投訴

      通過你的詳細(xì)描述為腰肌勞損,建議適當(dāng)休息一段時間,局部熱敷烤電微波治療,建議口服舒筋活血膠囊,建議配合按摩推拿治療,建議不要著涼受寒,不要暴力活動。

2020-03-11 21:34 ask90408127ge 追問

估計(jì)還要多久,還有由于疫情影響我家里人在家做包子趕面粉,敲擊桌子很不舒服把人震著不舒服,這樣影不影響恢復(fù),會不會使腰恢復(fù)的時間變長,還有影不影響當(dāng)天的熱敷?

2020-03-11 21:35醫(yī)生回答:

建議休息2周左右。

2020-03-11 21:36 ask90408127ge 追問

醫(yī)生,還有由于疫情影響我家里人在家做包子趕面粉,敲擊桌子很不舒服把人震著不舒服,這樣影不影響恢復(fù),會不會使腰恢復(fù)的時間變長,還有影不影響當(dāng)天的熱敷?

2020-03-12 18:53醫(yī)生回答:

建議適當(dāng)休息一段時間。局部熱敷。

吳淑華
吳淑華 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 腦出血,腦梗塞,顱腦損傷等疾病的護(hù)理。 幫助網(wǎng)友:34055稱贊:2
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2020-03-11 20:08:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,腰肌勞損引起的疼痛不適,可以進(jìn)行理療、熱敷、按摩等物理治療,完全恢復(fù)需要三個月左右的時間。
      指導(dǎo)意見:
      平時注意臥硬板床休息,避免久坐、久站及重體力勞動,避免長時間彎腰的動作,恢復(fù)期加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉,合理安排作息時間,保證充足睡眠。

2020-03-11 21:35 ask90408127ge 追問

醫(yī)生,還有由于疫情影響我家里人在家做包子趕面粉,敲擊桌子很不舒服把人震著不舒服,這樣影不影響恢復(fù),會不會使腰恢復(fù)的時間變長,還有影不影響當(dāng)天的熱敷?

2020-03-12 13:04醫(yī)生回答:

影響不大。

宋麟麟
宋麟麟 濟(jì)南南郊醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 乳腺增生,急性乳腺炎,乳腺癌,外傷性腹膜后出血,闌 幫助網(wǎng)友:1906
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2020-03-11 20:09:18 我要投訴

      病情分析:
      您好,慢性的好的比較慢,因?yàn)樗皇且惶靸商鞂?dǎo)致的,所以需要一段時間
      指導(dǎo)意見:
      最好拍個片子看看有沒有骨頭變形,沒有的話繼續(xù)治療,可以烤烤紅光,口服扶他林,貼貼膏藥,做做按摩

疾病百科| 腰肌勞損

掛號科室:骨外科

溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損,為臨床常見病,多發(fā)病,發(fā)病因素較多,主要癥狀是腰部酸痛,日間勞累加重,休息后可減輕,日積月累,可使肌纖維變性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纖維索條或粘連,遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:長期保持坐姿者,中老年人群 常見癥狀:腰酸、 腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、 腰部酸脹及[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、物理治療、手術(shù)治療
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