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心慌,半夜醒來睡不著,焦躁

女 | 37歲 2020-03-10 13:55:57 2人回復(fù) 來自煙臺市

健康咨詢描述: 你好,醫(yī)生!最近因為工作調(diào)整,換了一個新科室負(fù)責(zé)新業(yè)務(wù),工作瑣碎,之前跟著科長干,也沒負(fù)責(zé)過一個科室。現(xiàn)在每天要關(guān)注群里各種工作安排,還要學(xué)習(xí)新知識,經(jīng)常周末加班,還得隨時接領(lǐng)導(dǎo)電話安排業(yè)務(wù),精神緊張。導(dǎo)致壓力特別大,經(jīng)常心口窩緊,心慌,怕領(lǐng)導(dǎo)安排工作,昨天領(lǐng)導(dǎo)正在交代工作,我一直出虛汗,差點暈倒。不想吃飯,體重直線下降,到目前為止已經(jīng)10天了,請問這是這么回事?

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周裕蘭
周裕蘭 撫州健強第五醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,結(jié)腸炎,血脂異常,原發(fā)性高血壓,高血糖 幫助網(wǎng)友:43721
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2020-03-10 14:29:08

      你好,睡眠質(zhì)量不佳主要與焦慮情緒有關(guān),需及時到正規(guī)三甲醫(yī)院精神科就診,在??漆t(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)服用抗焦慮藥物進(jìn)行治療,日常生活中放松心情,保持樂觀情緒,合理安排作息時間,睡前聽聽舒緩柔和的音樂,積極參加有氧運動。

2020-03-10 14:46 ask928841571e 追問

請問這是焦躁癥的表現(xiàn)嗎?

2020-03-10 14:47醫(yī)生回答:

需要調(diào)整心態(tài)。

吳艷霞
吳艷霞 醫(yī)師 擅長: 頭痛,眩暈,失眠,感冒,胃腸炎,心悸,咳嗽,哮喘, 幫助網(wǎng)友:37045稱贊:1002
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2020-03-10 14:25:50 我要投訴

      病情分析:
      你表述是過度緊張,工作量大了消耗也加速,這個需要適應(yīng)過程,還就是加強營養(yǎng)調(diào)補
      指導(dǎo)意見:
      情緒因素的影響需要自行調(diào)整,這個需要做個適應(yīng)的計劃,藥物只輔助調(diào)補氣血,加強營養(yǎng)更重要的,你可以輔助丹參滴丸活血保健,同時八珍顆粒補益氣血,主要在于對工作有一個妥帖安排
      

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