我的指甲小皮后退，就只有右手這樣

      你好，根據(jù)你所說的這種情況，和圖上顯示的這種癥狀，你的指甲是缺乏微量元素或者是維生素，你平時(shí)可以多吃一些維生素或者是鈣劑，盡量多吃一些新鮮的蔬菜和水果，各種粗糧，豆制品，蝦皮，瘦肉等，做些戶外有益的運(yùn)動(dòng)，多曬曬太陽，增強(qiáng)身體的抵抗力。
      

      這個(gè)還是考慮炎癥或者損傷導(dǎo)致的，但是慢慢是可以修復(fù)的，指甲逐漸向前生長，前面不正常的一部分那就慢慢脫落了。但是這個(gè)過程是比較緩慢的，大約需要幾個(gè)月時(shí)間。