健康咨詢描述: 2個月前崴腳后沒有去檢查一下只是休息了20天。現(xiàn)在去醫(yī)院拍了片子發(fā)現(xiàn)外側(cè)有一塊斷掉的骨頭但不影響活動不能多運(yùn)動不能踩凸起來的地方就是韌帶損傷是否需要做手術(shù)取出
溫馨提示:
運(yùn)動前要做好熱身活動,使關(guān)節(jié)熱先起來。
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