打球崴腳消腫后活動(dòng)受限
健康咨詢(xún)描述： 拍過(guò)片沒(méi)有骨折軟組織損傷不能下蹲一個(gè)多月了看了兩次醫(yī)生除了消腫沒(méi)什么好轉(zhuǎn)依舊活動(dòng)受限最近一次醫(yī)生診斷是腳踝處積血導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)受限和腳踝受壓向左偏移現(xiàn)在還在敷藥膏涂消腫止痛酊請(qǐng)問(wèn)有什么需要注意還有怎樣才可以康復(fù)
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從你的描述來(lái)說(shuō)，考慮肌肉韌帶拉傷，建議試試以下治療，石膏固定四周左右，急性期多注意休息，盡量少走路，注意保暖，口服活血化瘀消腫藥物，中藥熏洗，針灸推拿，外用膏藥，適當(dāng)鍛煉，如果無(wú)好轉(zhuǎn)就去醫(yī)院做個(gè)磁共振檢查
崴腳一個(gè)多月了現(xiàn)在打石膏？
遲打比不打要好。石膏固定給踝關(guān)節(jié)損傷提供一個(gè)穩(wěn)定良好的環(huán)境
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目前存在外傷導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)扭傷，伴有活動(dòng)受限的情況，考慮韌帶軟組織損傷，導(dǎo)致關(guān)節(jié)粘連，建議平時(shí)注意休息，避免劇烈活動(dòng)，可以局部熱敷，加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)伸屈功能鍛煉，到醫(yī)院行磁共振檢查，明確韌帶損傷情況，如果外側(cè)韌帶完全撕裂，需要考慮手術(shù)治療。
過(guò)去已過(guò)多月了，主要是不能下蹲崴腳第二天就可以正常行走，但就是不能正常下蹲，這種情況會(huì)持續(xù)多久？
考慮與你外傷后關(guān)節(jié)粘連有關(guān)，建議平時(shí)局部熱敷，加強(qiáng)伸屈功能鍛煉，到醫(yī)院行磁共振檢查，排除韌帶損傷，恢復(fù)時(shí)間要看韌帶有沒(méi)有損傷，和你自己鍛煉的情況。
崴腳到現(xiàn)在一個(gè)多月了也去正骨醫(yī)院看過(guò)，還是沒(méi)什么好轉(zhuǎn)，腳踝依舊向左偏移，沒(méi)有青色的淤血，走路走多了會(huì)腫脹，每天早上又會(huì)消下去，期間一直有散步，是我沒(méi)有制動(dòng)所以康復(fù)得慢還是什么原因呢
所以建議到醫(yī)院行磁共振檢查，看一下韌帶損傷情況。
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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