頸椎痛，右肩胛骨麻木且長期疼痛
健康咨詢描述： 學(xué)生黨，長期久坐引起頸椎痛，右肩胛骨痛且?guī)в新槟?，我想請問是有頸椎病，肩周炎嗎
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考慮有頸椎病肩周炎的情況。患者可用麝香壯骨膏或麝香追風(fēng)膏或者通絡(luò)祛痛膏外貼治療，如果疼痛劇烈可以服用布洛芬片止痛。有麻木可以加用甲鈷胺片。在貼膏藥同時(shí)，注意休息，避免過度勞累，然后再配合其他治療，比如針灸推拿按摩，理療，都是可以有效果的。如果有條件的話，去醫(yī)院治療一段時(shí)間也可以。平常要注意保養(yǎng)頸椎。平常的時(shí)候少低頭，低頭一段時(shí)間就活動(dòng)活動(dòng)。注意勞逸結(jié)合。平時(shí)注意多做頸椎的米字操，可以自行搜索，這個(gè)百度都是有視頻的。也可以做一些運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度稍高的一些鍛煉，常常推薦的有瑜伽、八段錦，還有游泳鍛煉頸部的肌肉力量，還有增加頸椎的正常的生理曲度，而達(dá)到緩解頸部不適。局部肌肉按摩熱敷也有效果。
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根據(jù)你的描述，有可能是長期不良習(xí)慣引起的頸椎病或肩周炎，目前應(yīng)改變不良習(xí)慣，避免受涼，避免久坐，長時(shí)間低頭及玩手機(jī)等不良姿勢。課間應(yīng)盡量活動(dòng)，每天早晚進(jìn)行體育鍛煉，局部加強(qiáng)頸肩部肌肉功能鍛煉。
作為學(xué)生要避免就坐是不太可能的，但是平時(shí)都有意識(shí)地活動(dòng)，之前也拿了止痛藥吃但是感覺不怎么管用，平時(shí)的鍛煉作用都不大，我想請問有什么醫(yī)學(xué)上的治療嗎
治療是次要的，最主要的是要自己改變不良習(xí)慣，課間休息的時(shí)候多活動(dòng)，每天早晚可以跑步半小時(shí)，睡覺之前及早上起床之后局部加強(qiáng)肌肉鍛煉。
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你這個(gè)年齡有頸椎病是很常見的，肩周炎比較少見。急性期可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些活血止痛的藥物改善癥狀，平時(shí)要注意保護(hù)頸部，避免受涼、受累，避免長時(shí)間保持一個(gè)姿勢或長時(shí)間低頭。
以上是對“頸椎痛，右肩胛骨麻木且長期疼痛”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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你好，根據(jù)您的表述，考慮頸椎病、頸肌勞損的可能，建議去醫(yī)院行頸椎正側(cè)位及頸椎磁共振明確診斷及目前病情程度。平時(shí)注意避免久坐低頭伏案工作，避免受涼受潮，注意頸項(xiàng)肌腰背肌功能鍛煉，增強(qiáng)頸項(xiàng)肌腰背肌力量，減少勞損發(fā)生率并延緩椎間盤突出進(jìn)展
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你好，你這種情況有可能是有頸肩綜合癥的原因引起具體情況，我建議你到醫(yī)院檢查看看，查明原因在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥用藥治療，平常生活中就要多注意避免長時(shí)間從事方案工作，有時(shí)間可以做做米字操
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根據(jù)你的敘述，右肩胛骨疼痛麻木，應(yīng)該是出現(xiàn)項(xiàng)背肌筋膜炎了，一般情況下是由于長期低頭工作或者低頭學(xué)習(xí)引起的。建議你適當(dāng)?shù)亩嗷顒?dòng)頸部，一定要注意不要做長期低頭的動(dòng)作。平時(shí)可以輕柔的按摩頸背部來緩解癥狀，也可以在家里進(jìn)行熱敷理療，一定要注意項(xiàng)背部肌肉的功能鍛煉，加強(qiáng)肌肉的力量。
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你好，這種情況考慮頸椎病可能大，與受涼、勞累、姿勢不良致勞損有關(guān)。建議平日注意休息，勿長時(shí)間低頭伏案工作學(xué)習(xí)、玩電腦或手機(jī)，勿枕高枕頭，局部可以熱敷，也可做做按摩、針灸、推拿等理療?？诜i復(fù)康顆粒，痛的厲害的話加用口服點(diǎn)止痛藥如：布洛芬緩釋膠囊或塞來昔布（西樂葆）等，也可外用扶他林軟膏。對癥處理，觀察看下。規(guī)律作息，避免熬夜等。希望對你有所幫助，生活愉快！
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通過你的詳細(xì)描述考慮與不良姿勢有關(guān)，建議挺胸收腹姿勢，建議口服舒筋活血膠囊，局部熱敷烤電微波治療，建議配合按摩推拿正骨治療，如果癥狀不緩解，建議頸椎拍片檢查明確診斷。
病情分析：
目前根據(jù)您描述的情況，考慮是由于頸椎或者是肩周炎等問題引起的疼痛
指導(dǎo)意見：
出現(xiàn)這種情況，您可以考慮適當(dāng)?shù)淖鲆恍├懑煟蛘呤亲鲆幌驴倦姲茨Χ际强梢缘?，口服一些舒筋活血類的藥物也是可以的，近期一定注意，避免受涼受涼?huì)加重中癥狀
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病情分析：
你好，針對你的癥狀描述，你現(xiàn)在這種情況應(yīng)該存在頸肩方面的問題，一定要引起重視并加以預(yù)防。
指導(dǎo)意見：
建議你平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，做好保暖措施，避免受涼及勞累，學(xué)習(xí)時(shí)切勿伏案過久或久站久坐，每天堅(jiān)持進(jìn)行頸部及肩部的功能鍛煉，才有助于你的身體健康。通過以上的調(diào)理，如果始終不見好轉(zhuǎn)，最好是去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查并對癥治療。
病情分析：
學(xué)生由于長時(shí)間坐著低頭學(xué)習(xí)，很容易出現(xiàn)頸椎不好，引起周圍肌肉筋膜炎的表現(xiàn)
指導(dǎo)意見：
所以學(xué)習(xí)時(shí)間長了要活動(dòng)下周圍肌肉，做下眼睛保健操！如果按到明顯的痛點(diǎn)可以外用萬通筋骨貼外敷或扶他林藥膏涂抹痛處，口服雙氯芬酸鈉類止痛藥物！
疾病百科| 頸椎病
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保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少復(fù)發(fā)。
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