皮膚天生黑可以通過食物變白嗎？
健康咨詢描述： 天生黑皮膚可不可以通過內(nèi)調(diào)變白？en.希望可以得到回復(fù)。
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這個(gè)不容易變白的，這個(gè)膚質(zhì)跟遺傳因素是有直接關(guān)系的，但是通過日常生活飲食加以調(diào)理能夠好轉(zhuǎn)的，平時(shí)可以多喝水，多吃一些蔬菜水果，經(jīng)常做皮膚的護(hù)理，避免陽光暴曬。
指導(dǎo)意見：
皮膚的黑白與皮膚中黑色素的多少有關(guān)。多食用富含維生素E的食物如卷心菜、菜花、葵花子等，。同時(shí)應(yīng)每天喝一杯牛奶,然后用牛奶來洗臉這個(gè)方法可以讓皮膚變白。
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病情分析：
從你的描述來看，你是膚色比較黑，如果是全身性的皮膚黝黑的話，這個(gè)是沒有辦法來改善的。
指導(dǎo)意見：
膚色是受遺傳因素影響比較大，遺傳性的后天是很難通過食物來改善的。本身皮膚不黑，只是偶然曬黑的是可以通過調(diào)節(jié)恢復(fù)過來。
以上是對(duì)“皮膚天生黑可以通過食物變白嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
就是臉比身上白。身上也不曬太陽。皮膚也不算很黑，但是和其他人比起來就是黃黑??
順其自然就可以，不用介意，健康的膚色都是古銅色。
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