健康咨詢描述: 進(jìn)一年多老是夢到掉牙,要把牙咬碎一樣,夢里很痛苦,擔(dān)心,害怕,一張一合跟過電一樣,沒有磨牙
你好,根據(jù)你所描述的,你這種情況有可能是過度勞累,精神壓力過大等因素有關(guān),平時(shí)要注意休息,不要過于勞累,不要有過大的心理壓力,要保持心情舒暢,調(diào)整好心態(tài),不要焦慮,過度焦慮會(huì)引起免疫力低下,平時(shí)要多參加一些戶外活動(dòng),多運(yùn)動(dòng)多鍛煉,可以增強(qiáng)身體的抵抗力。
你好,根據(jù)你說的情況,是由于精神緊張,壓力較大,導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量不好,引起的神經(jīng)衰弱癥狀。
建議出現(xiàn)這種情況,建議你首先需要放松心情,緩解壓力,可以服用安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)節(jié),并適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉有助于晚上睡眠。
你好,我覺得和你自己老是往這方面想有一定的關(guān)系的呢,不過你也不用特別擔(dān)心,現(xiàn)在就算是牙齒掉了的話,也有很多的解決辦法,而且你現(xiàn)在只是做夢,又不是真的掉了,沒有什么太大的問題。
以上是對“反復(fù)夢到掉牙,使勁兒咬牙”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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