用細棒中間纏上棉毛褲上下搓能減肚子嗎

      病情分析，我認為，如果你的飲食習慣不改變，是減不了肥的，管住嘴邁開腿是很重要的，減肥是全身運動，均衡的瘦身。每天吃紅燒肉是會引起血脂增高，血脂增高會引起高血壓動脈硬化。想減肥，晚上少吃飯，吃7成飽，特別不能吃油膩的食物，要吃蔬菜水果，去運動。一月下來，很有成效。

      病情分析：
      比較針對性的運動，比如仰臥起坐，這個運動雖然看似簡單，但可以加強腹部肌肉的運動，有利于將腹部多余的脂肪通過運動氧化燃燒掉，減少腹部脂肪的堆積，對減輕腹型肥胖有比較好的療效。
      指導意見：
      2、可以口服減肥藥物，目前市面上可以買到的非處方減肥藥就是奧利司他，這類藥物主要是抑制腸道對脂肪的吸收，對于男性腹型肥胖的治療效果比較好，腹型肥胖的男性患者也可以嘗試口服，看治療效果怎么樣。
      以上是對“用細棒中間纏上棉毛褲上下搓能減肚子嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你所說的這種情況每天搓肚子應該是不會有明顯的瘦身效果的，要想成功減肥是沒有捷徑的，
      指導意見：
      建議你平時要多運動，鍛煉身體，可以跑步，跳繩，游泳等，再就是要控制飲食，特別是晚餐要少吃。

      病情分析：
      你好，一般來說要是想減肚子上的贅肉要選擇多進行運動，你說的這種方法效果不好的。
      指導意見：
      可以通過運動的方式來進行減肥，轉動呼啦圈，瑜伽運動都是非常不錯的，但是需要長期堅持，才能看到真正瘦身的作用

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況，用細棒中間纏上棉毛褲上下搓能減肚子嗎？最好的辦法減肥方法就是飲食調節(jié)和適當運動鍛煉。
      指導意見：
      建議你保持心情舒暢，生活規(guī)律，禁食辛辣刺激性食物，適當有氧運動，如慢跑，步行等，只要持之以恒，就會達到滿意效果。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，肚子很大，像懷孕四五個月大小，想減肥。
      指導意見：
      一般情況下都是大于缺乏運動和飲食習慣有關，建議你平時注意飲食葷素搭配，盡量少吃點面食，多吃青菜，避免暴飲暴食，避免甜食及油膩之物，每天堅持運動，如跑步健身都可以，揉肚子也是可以的，建議飯后半個小時后做運動比較好。
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      病情分析：
      你好：按照你的描述你不能控制飲食，腹部肥胖想采用細棉棒中間纏上棉花褲每天上下搓肚子3分鐘減掉腹部贅肉。
      指導意見：
      建議：你可以試一試，可能不會有明顯效果。你晚上盡量不要吃肥肉，米飯盡量減少，如果饑餓可以采用水果或者綠色蔬菜補充，可以試一試仰臥起坐鍛煉腹部贅肉，增加運動量，控制飲食是減肥的根本。