長時(shí)間遺精成水以后可以恢復(fù)嗎？

      青春期過后都會出現(xiàn)遺精現(xiàn)象的，一個(gè)月3~5次屬于正常，頻繁遺精是腎虛的表現(xiàn)，多數(shù)與手淫有關(guān)系，治療首先戒掉手淫多參加體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，可以逐漸恢復(fù)的，如伴有腰酸，腰痛等不適癥狀服用補(bǔ)腎固精中藥進(jìn)行調(diào)理。

      病情分析：
      您好，遺精是年輕人正常的生理現(xiàn)象，根據(jù)您提供的這種情況考慮不排除過度頻繁手淫導(dǎo)致的可能。戒掉手淫，通過改變生活方式慢慢會恢復(fù)的。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見，建議您養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，生活規(guī)律，避免熬夜，保證充足的睡眠。轉(zhuǎn)移和分散注意力，把精力放在工作學(xué)習(xí)中，避免性刺激，戒除手淫，多參加戶外運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。