健康咨詢描述: 2千年開始臉上太陽穴的地方就出現(xiàn)綠豆大小的的老年斑,可那是我才30歲剛過,之前發(fā)生了一些事情,我內(nèi)分泌失調(diào),可是現(xiàn)在有四五年了內(nèi)分泌失調(diào)好了,可老年斑越來越大了,手背也有好多,臉蛋上也隱約出現(xiàn)了
從你的描述和圖片來看,考慮是因?yàn)槟挲g增大,加上平時(shí)壓力太大,睡眠不足,飲食不均衡等,導(dǎo)致局部的色素沉著,建議,平時(shí)心態(tài)好,睡眠好,多喝水,多運(yùn)動(dòng),多吃些富含維生素c的水果,比如草莓,橙汁等,同時(shí)避免強(qiáng)陽光做造曬,可以適當(dāng)?shù)淖鲂┌茨?,使用點(diǎn)維生素e,主要是保養(yǎng)。
隨著年齡的增大或先天性遺傳和紫外線的照射射等原因都可能引起老人斑。平時(shí)注意皮膚不要過多的暴曬,防止紫外線刺激,養(yǎng)成充足的睡睡眠,保持心情愉悅,多做臉部和手部的按摩。
病情分析:
您好,您是臉部和手背長皮膚色斑,您現(xiàn)在這個(gè)年齡多考慮體內(nèi)激素水平原因?qū)е碌摹?br /> 指導(dǎo)意見:
建議您可以在平時(shí)吃點(diǎn)天然維生素e和天然維生素C,飲食方面注意多吃點(diǎn)含維生素的蔬菜,水果不吃辛辣刺激的食物,注意休息,冰點(diǎn)熬夜出門注意防曬,祝您健康。
以上是對“臉上長斑手背為什么也長”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
日常生活中應(yīng)注意少吃辛辣食物及刺激性食物。
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