腎隱隱作痛，腳踝我有些內(nèi)痛

      腎隱隱的作痛，腳踝那段兒痛，尿液發(fā)黃容易犯困，你來這個(gè)描述我考慮是體格不好一起來的，建議你增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)鍛煉身體，避免辛辣食物，避免飲酒規(guī)律睡眠，然后進(jìn)行鍛煉鍛煉看怎么樣？
      

      病情分析：
      根據(jù)你的這些情況描述來看，目前初步考慮屬于是有一點(diǎn)陰虛火旺引起的，
      指導(dǎo)意見：
      建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)，避免勞累熬夜上火，平時(shí)多喝水，飲食清淡一些，服用一點(diǎn)杞菊地黃丸對(duì)癥調(diào)理，必要時(shí)到醫(yī)院詳細(xì)化驗(yàn)檢查一下。
      
      以上是對(duì)“腎隱隱作痛，腳踝我有些內(nèi)痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      首先尿液黃是因?yàn)楹人倌蛞簼饪s的原因，多喝水，勤排尿，每天保證2000ml水
      指導(dǎo)意見：
      腎隱痛一般就是腰痛，腰背部肌肉酸痛，缺乏鍛煉的原因平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，腳踝痛與扭傷有關(guān)系