睡覺聲音很大，怎么辦？

      這個睡覺打呼嚕的話，那么這個也有可能是呼吸道出口有狹窄的，那么這個可以到口腔科或者是耳鼻喉科看一下有沒有扁桃線肥大？有沒有鼻甲肥大之類的？這個可以改變下體位你說的這種改變不了什么

      打呼嚕是有很多原因的，肥胖者，高血脂患者，或者是有慢性鼻炎，鼻中隔扭曲等都可以造成打呼嚕的癥狀，所以你需要去找一下病因，再針對性的治療

      1.如果身邊有打呼嚕的人，我們通常會有這樣一個經(jīng)驗。當他打呼嚕的時候，把他叫醒換一個睡姿就不會打呼嚕了。通常平躺會打呼嚕，側躺就會好很多。這是因為平躺會使舌頭和腭部下垂阻礙呼吸道，引起打鼾。
      2、減肥
      體重過重的人更加容易打呼嚕，這是因為肥胖會加重各臟器的負擔，尤其是心肺功能，使人呼吸困難，像鼻子堵塞一樣。而且，肥胖者脖子上脂肪太多，會使呼吸道坍塌，導致打呼嚕。
      3、戒酒
      對于平時不打呼嚕，一喝酒就打呼嚕的人，戒酒是最根本的方法，實在無法避免喝酒的話，也盡量少喝，避免睡前大量飲酒。
      4、及時就醫(yī)
      如果采取以上各種方式都對緩解打鼾沒有什么效果，有可能患上睡眠呼吸暫停綜合征。患有睡眠呼吸暫停綜合征的人在睡覺時會喉嚨阻塞，呼吸道收窄導致呼吸暫停，嚴重的還會有生命危險
      以上是對“睡覺聲音很大，怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說的打呼嚕，一般的原因可能是腺樣體肥大，或者鼻中隔偏曲導致的，可以適當?shù)臋z查一下，然后再具體進一步治療的。
      指導意見：
      建議你可以適當?shù)牡蕉呛砜茩z查一下看看的，如果是鼻中隔偏曲，或者腺樣體肥大導致的話，可以適當?shù)牟捎梦?chuàng)手術治療的，另外平時睡覺的時候，可以側身睡覺，可以改善減輕打呼嚕癥狀的。

      病情分析：
      打呼嚕，臨床上病因眾多，一個原因就是由于上氣道的結構異常所導致的，比如鼻中隔偏曲、下鼻甲肥厚，還有鼻腔一些腫瘤，還有鼻咽部疾病如腺樣體肥大，鼻咽部的腫瘤等等。還有一個是口咽部疾病如扁桃體肥大，軟腭下陷、塌陷，還有懸雍垂肥大，長、肥大，還有舌根后墜、舌體肥大，等等。
      指導意見：
      只有明確打鼾的具體病因，才能有針對性的治療哈。還是建議你至正規(guī)醫(yī)院明確一下病因為妥。