肚子變大沒(méi)有來(lái)月經(jīng)已經(jīng)半個(gè)月了試了沒(méi)有懷孕一直

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      小肚子大的原因有很多，首先要排除懷孕，其次不愛(ài)運(yùn)動(dòng)、姿勢(shì)不良、排便不暢或者生活壓力大有關(guān)。要做好預(yù)防措施，平時(shí)要預(yù)防便秘，多喝礦泉水和纖維質(zhì)的酸奶，可以刺激腸胃蠕動(dòng)，利于排便。平時(shí)要有正確的姿勢(shì)，走路時(shí)要放松肩部，下腹提起，保持稍微緊張狀態(tài)，坐姿要端正。可以做提肛運(yùn)動(dòng)或者走樓梯，防止脂肪不受影響導(dǎo)致下垂，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)可以提高自身體質(zhì)或者免疫力，要有良好的生活習(xí)慣。必要時(shí)可以使用合適的減肥產(chǎn)品，比如美腰機(jī)、跑步機(jī)、健身器材，可以達(dá)到好效果。
      

      根據(jù)你所敘述的情況考慮，這應(yīng)該是胃腸脹氣所引起的癥狀，但是一定要注意，長(zhǎng)期頻繁的排氣有可能是腸道腫瘤所引起的癥狀，所以建議你應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院的肛腸科，通過(guò)結(jié)腸鏡檢查明確診斷以后采取針對(duì)性的治療。