我的頭上有很多的白頭發(fā)

      你好，白發(fā)中醫(yī)來(lái)看是腎精虧虛導(dǎo)致的，腎主發(fā)，腎精虧虛，頭發(fā)缺乏滋養(yǎng)引起白發(fā)，可以采取補(bǔ)腎益精烏發(fā)治療，建議口服精烏膠囊或者七寶美耄丸或者天麻首烏片，不要吃辛辣刺激食物，少熬夜，加強(qiáng)鍛煉。
      

      你好，遺傳性白發(fā)，是由于受遺傳基因影響，先天性地體內(nèi)缺少某些營(yíng)養(yǎng)元素或?qū)δ承I(yíng)養(yǎng)元素的吸收、利用存在障礙。有些屬于先天性?xún)?nèi)分泌機(jī)能方面存在障礙，以及中醫(yī)理論所講的先天稟賦不足，但是這些都不影響其毛發(fā)中毛乳頭黑色素細(xì)胞的正常存在。先天性?xún)?nèi)分泌機(jī)能經(jīng)過(guò)一定的調(diào)理，這些黑色素細(xì)胞的障礙解除了，功能恢復(fù)正常了，頭發(fā)一樣可以轉(zhuǎn)黑。
      

      白發(fā)和遺傳因素，腎虛，營(yíng)養(yǎng)不良等都有密切關(guān)系，平時(shí)避免勞累生氣熬夜等，多吃點(diǎn)黑芝麻核桃黑木耳枸杞等補(bǔ)益肝腎，也可以根據(jù)舌苔脈象辯證口服中藥調(diào)理
      
      以上是對(duì)“我的頭上有很多的白頭發(fā)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      頭頂長(zhǎng)白頭發(fā)是由于營(yíng)養(yǎng)不良，頭發(fā)缺乏蛋白質(zhì)、維生素及微量元素，或者長(zhǎng)期熬夜、生活壓力大、精神高度緊張，使供應(yīng)毛發(fā)營(yíng)養(yǎng)的血管痙攣，分泌黑色素的功能發(fā)生障礙，腎虛、腦垂體或甲狀腺分泌失調(diào)，影響色素細(xì)胞的產(chǎn)生，導(dǎo)致頭頂白頭發(fā)。治療頭頂白頭發(fā)，調(diào)節(jié)情緒、睡眠，保持心情舒暢，不要過(guò)度勞累，多休息。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果是腎虛導(dǎo)致的頭頂白發(fā)，可以口服六味地黃丸或用首烏泡水喝，平時(shí)多吃黑豆、黑芝麻、木耳等黑色素含量高，有補(bǔ)腎作用的食物。微量元素缺乏的患者，多吃銅和鐵元素含量高的食物，如堅(jiān)果、花生、馬鈴薯、西紅柿等。平時(shí)用手輕輕按摩頭皮，加快頭部血液循環(huán)，使頭頂白發(fā)變黑。