牙齦紅腫但不疼能自己治療好嗎

      根據(jù)您的描述可以判斷您只是出現(xiàn)了慢性的牙齦炎，主要還是因?yàn)槟目谇恍l(wèi)生并不是很好導(dǎo)致的。如果僅僅用淡鹽水漱口的話，效果是不太理想的，建議您在使用淡鹽水漱口的同時(shí)，最好能定期去當(dāng)?shù)氐目谇豢茩z查口腔的衛(wèi)生情況，如果存在比較多的牙結(jié)石，還是要及時(shí)的去除。

      可能是牙齦炎，可以口服一些消炎藥，如阿莫西林，同時(shí)要注意口腔衛(wèi)生，可以用淡鹽水漱口，可以觀察幾天看看，如果沒有好轉(zhuǎn)，建議最好去醫(yī)院牙科就診。

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，出現(xiàn)牙齦紅腫等造成的不適，一般和牙齦炎以及牙周炎等都有一定的關(guān)系，不良刺激物的刺激也有一定的影響。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意保持口腔的衛(wèi)生，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鮮的瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素，在飲食上做到葷素搭配，營養(yǎng)均衡，不要偏食。餐后及時(shí)刷牙，刷牙配合牙線間隙刷。等疫情過后，需要及時(shí)到口腔科檢查，必要時(shí)潔牙做牙周基礎(chǔ)治療。
      以上是對“牙齦紅腫但不疼能自己治療好嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！