腦供血不足，睡眠不好，頭暈?zāi)X脹的。

      建議要長期口服拜阿司匹林，阿托伐他汀鈣、復(fù)方血栓通膠囊進行對癥治療。平時多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果，注意低鹽低脂飲食，不能抽煙喝酒，少看手機電腦，防止長時間低頭，睡覺時枕頭不能過高。

      頸椎病可以先保守治療做一做頸椎牽引治療一天一次一次三十分鐘連續(xù)兩周平時應(yīng)該減少低頭活動口服神經(jīng)營養(yǎng)藥物甲鈷胺片和丹鹿通督片。血脂高需要口服降脂藥物治療。平時不要吃油膩的食物。
      以上是對“腦供血不足，睡眠不好，頭暈?zāi)X脹的?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的病情，女，46歲，頭暈?zāi)X脹，睡眠不好，腦供血不足，高密度脂蛋白可以預(yù)防動脈硬化，盡量維持在適量范圍之內(nèi)，保持立正姿勢，側(cè)臥枕高等于耳到肩峰的距離，口服阿司匹林，注意休息。
      指導(dǎo)意見：
      注意頸部保暖，注意休息，充足睡眠，生活起居規(guī)律，飲食低鹽低脂富含維生素的食物，戒煙戒酒，適量運動，保持平穩(wěn)心態(tài)，控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)，希望能夠幫助到你。