腰突然，轉(zhuǎn)動就痛直不起來怎么辦

女 | 23歲懸賞3個健康幣 2020-03-06 16:52:32 1人回復來自深圳市

健康咨詢描述：昨天腰突然開始痛，就站著突然彎一下就好痛，躺在床上直著起不來，側(cè)著沒事，后來站著腰直不起來了，直起來慢慢了，直起來感覺好重，直幾分鐘有點痛，一直彎著沒事，摸腰按下去里面痛了，怎么回事

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2022-12-30 03:45:40 我要投訴

有可能是存在腰部扭傷，這種情況最好是先進行拍片檢查查明一下情況，如果不是特別嚴重的話，一定要注意休息，可以適當?shù)膶ρ窟M行按摩，或者是熱敷，針灸，理療等方法也可以使用，在日常生活中一定要避免彎腰提重物，不要做劇烈的腰部運動。

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