腎虛怎么補(bǔ)？需要注意些什么？

      根據(jù)身體出現(xiàn)了腰痛沒(méi)有精神，同時(shí)伴有身體出現(xiàn)了檢查重生患有腎炎等情況，考慮是腎虛氣血虛弱有關(guān)引起的綜合表現(xiàn)，有必要進(jìn)一步通過(guò)相關(guān)的檢查明確診斷以后，采取補(bǔ)腎補(bǔ)氣養(yǎng)血的方案進(jìn)行調(diào)理和治療。

      如果有過(guò)腎炎，您還是需要到醫(yī)院的腎內(nèi)科就診檢查，看一看具體的癥狀情況，然后再選擇遺囑用藥來(lái)調(diào)理腎，需要注意控制好性生活的頻率，要避免性生活過(guò)于頻繁，平時(shí)適當(dāng)?shù)腻憻挕?

      一般認(rèn)為藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，吃的食物中有很多對(duì)補(bǔ)腎是有一定治療作用的，最常見(jiàn)的第一個(gè)叫以形補(bǔ)形，比如羊腰子、豬腰子；第二類，因?yàn)槟I是主黑色的，經(jīng)常用黑色的食物補(bǔ)腎，如黑芝麻、黑桑葚、黑米、板栗這一類；第三類，比如子類食物，如枸杞子、菟絲子、桑葚子，它有生發(fā)之性，藥食同源；第四類，有血肉有情之品，比如說(shuō)鹿肉、羊肉、牛脊髓，這一類就叫血肉有情之品，能夠補(bǔ)腎精，也有補(bǔ)腎陽(yáng)作用，豬脊髓有補(bǔ)腎精作用，鹿肉、狗肉有補(bǔ)腎陽(yáng)作用；對(duì)于后一類比如說(shuō)常用的白果、核桃都有補(bǔ)腎作用。其實(shí)食用食物時(shí)，還應(yīng)該是根據(jù)身體的狀況，陰虛、陽(yáng)虛不同，選擇不同的食物。
      以上是對(duì)“腎虛怎么補(bǔ)？需要注意些什么？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      有過(guò)腎炎病史，出現(xiàn)明顯的腰部疼痛癥狀，要考慮是否由于腎炎復(fù)發(fā)或者其他腎臟疾病的可能。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議去醫(yī)院腎內(nèi)科就診，通過(guò)尿常規(guī)、腎功能以及泌尿系B超檢查，明確具體病因，再進(jìn)一步針對(duì)性的治療。

      病情分析：
      你好！乏力、、精神不振、腰酸腿軟與手淫和房事過(guò)度引起的腎虛有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要戒掉手淫、節(jié)制性欲，不要看不健康的視頻和圖片，多吃些補(bǔ)腎的食物，建議分清是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛對(duì)癥用藥。

      你好！發(fā)生腎虛原因比較多的有可能與體質(zhì)有關(guān)，也可能是由于自己不注意保健導(dǎo)致的，有腰痛可以先用一些中成藥比如右歸丸看看，藥店有，不過(guò)根據(jù)你說(shuō)的情況可以請(qǐng)中醫(yī)看看，對(duì)癥治療，沒(méi)有什么別的原因應(yīng)當(dāng)容易痊愈，網(wǎng)上不能詳細(xì)了解你的病情，建議供你參考。