健康咨詢描述: 口臭,失眠,腰酸,吃過飯以后還偶偶反酸!最近23點(diǎn)睡覺到凌晨四點(diǎn)十分老是醒過來上廁所!之后睡不著,睡意淺!平時(shí)手摸肚臍眼,胃的地方感覺發(fā)涼!出門帶了口罩保暖好點(diǎn),拿掉口罩就感覺肚臍眼疼!
目前這種情況來說呢,有可能和胃腸疾病的因素有關(guān)系,造成這方面影響這種情況來說呢,要具體的確定看看有可能需要調(diào)節(jié)腸道菌群等方面的方式來幫助解決改善,才可以對目前這方面問題達(dá)到更好的恢復(fù)。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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