健康咨詢描述: 記東西時感覺思想卡一下,感覺記不住了,休息一下就能好,這是怎么回事
是學(xué)習(xí)生活壓力大吧?不要給自己過重的心理負(fù)擔(dān),養(yǎng)成良好規(guī)律的作息習(xí)慣,不要熬夜,不要晚睡,睡覺之前不要玩手機(jī),白天一日三餐規(guī)律進(jìn)食,適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉,提升機(jī)體抵抗力。保證睡眠充足,加強(qiáng)營養(yǎng)攝入,適當(dāng)減輕心理負(fù)擔(dān),反而有事半功倍的效果的。
根據(jù)身體經(jīng)常出現(xiàn)頭腦不舒服,記憶力減退的流程情況,考慮是精神壓力過大,神經(jīng)衰弱有關(guān)引起的綜合性表現(xiàn),到醫(yī)院檢查確診以后,是否考慮通過補(bǔ)氣養(yǎng)血,活血化瘀,鎮(zhèn)靜安神的藥物進(jìn)行調(diào)理和治療。
目前這個考慮是精神神經(jīng)方面的衰弱,所以注意力,記憶力不集中的,這個可以做頭部的核實共振,看一下大腦的結(jié)構(gòu)有沒有問題?要想改變這種狀態(tài),那么要積極的參加體育運動,那么正向的神經(jīng)功能,正常的話,那么記憶力,注意力都會改善。也可以吃谷維素
以上是對“頭里不舒服,想知道怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
心里頭不舒服,記憶東西,反應(yīng)相對較慢,也可能是本身心理上有排斥,或者是過于疲勞而造成的,建議你適當(dāng)?shù)倪\動釋放一下壓力,在投入學(xué)習(xí)平時合理的膳食,多吃一些雞蛋,牛奶麥片,核桃堅果類的食物
大腦過于疲勞的情況下,記憶力相對減退,總是反復(fù)記憶,但是效果不好。休息一下,聽聽音樂,轉(zhuǎn)移下注意力,然后再進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),平時多吃核桃,牛奶,雞蛋等食物,補(bǔ)充營養(yǎng),有助于提高大腦的記憶
病情分析:
你好,18歲,男。
如果偶爾發(fā)生問題不大,如果經(jīng)常發(fā)生做個頭部檢查,保健康復(fù),按摩。
指導(dǎo)意見:
對你的意見和建議是。
放松心情,減輕壓力,
五雜糧青菜水果不偏食,保持營養(yǎng)素均衡。
愿意的話也可以把舌面和舌底各拍一個清晰的圖片給我,我用中醫(yī)辯證看看你整個的體質(zhì)狀態(tài)。
病情分析:
你好,考慮神經(jīng)衰弱,治療建議口服谷維素,健腦補(bǔ)腎丸和健腦丸
指導(dǎo)意見:
治療要樹立信心、找出病因,對癥治療、積極參加體力勞動和體育運動、可以適當(dāng)應(yīng)用一些安神補(bǔ)腦的中成藥
以上是對“頭里不舒服,想知道怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你這個情況你這是用腦過度造成的,這個不要緊。
指導(dǎo)意見:
如果長期用腦過度就會造成大腦缺氧,記憶力下降,所以要勞逸結(jié)合,不要長時間在高強(qiáng)度的壓力中。希望我的回復(fù)對你有所幫助。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況描述分析心里不舒服。記東西感覺記憶力不太好。可能是植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱。
指導(dǎo)意見:
建議去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)科就診,完善相關(guān)檢查查一下心電圖,腦電圖根據(jù)情況遵醫(yī)囑對癥治療。平時注意保持良好的情緒,避免情緒緊張。
病情分析:
記憶偶爾變差,休息一下就好,跟休息不好,睡眠不足,精神緊張等有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議勞逸結(jié)合,放松心情,工作或者學(xué)習(xí)太累的時候,可以小睡一會。小睡一會也耽誤不了多長時間,但往往可以讓自己效率更高。
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