疫情期間在家坐立不安渾身自在

      病情分析，你這種情況有可能是屬于突發(fā)的，突發(fā)的植物神經(jīng)功能紊亂，具體表現(xiàn)為，，失眠多夢(mèng)，發(fā)作性的全身不舒服，頭疼頭暈，心慌心悸等，也叫急性應(yīng)激性心理障礙！需要你立即聯(lián)系心理科醫(yī)師進(jìn)行心理疏導(dǎo)，必要的時(shí)候及時(shí)住院治療

      這個(gè)情況考慮大多數(shù)應(yīng)該是有一定的心理問(wèn)題，心理壓力過(guò)大引起的，這個(gè)情況可以直接用藥物進(jìn)行改善，這個(gè)癥狀應(yīng)該就能緩解，不用擔(dān)心，平時(shí)注意觀察定期復(fù)查就行，沒(méi)問(wèn)題的，根據(jù)癥狀對(duì)癥處理就行。

      你肯定是在家呆的時(shí)間長(zhǎng)以后出現(xiàn)了焦慮癥狀，可以通過(guò)鍛煉，做一些自己喜歡做的事情來(lái)緩解焦慮的情緒，與人多溝通，多傾訴，如果仍然不能緩解，需要口服小劑量的阿普唑侖抗焦慮治療一段時(shí)間。
      以上是對(duì)“疫情期間在家坐立不安渾身自在”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      因?yàn)檫@個(gè)是長(zhǎng)時(shí)間做活動(dòng)鍛煉的時(shí)候，導(dǎo)致的植物神經(jīng)功能紊亂。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      出現(xiàn)你這癥狀以后，建議你白天做好自我保護(hù)措施以后，天氣好的時(shí)刻，到外面活動(dòng)鍛煉一下身體。

      病情分析：
      根據(jù)描述的情況，武漢的，在家呆了四十多天，最近幾天晚上醒來(lái)感覺(jué)全身不適，心情煩躁，考慮是有一定的焦慮情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意心理調(diào)節(jié)，白天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)。睡前用溫水泡泡腳，聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，放松壓力，把自己慢慢放松下來(lái)。如果自我調(diào)節(jié)效果不好，建議預(yù)約心理咨詢師做正規(guī)的心理咨詢。